ODDECH

WARSZTAT ŚWIADOMEGO ODDECHU I RUCHU

19,20 listopada 2016
Warszawa Centrum

Czas zainwestować w spójność siebie na wszystkich poziomach; mentalnym, emocjonalnym, fizycznym i duchowym. Doświadczymy tego poprzez czucie, przeżywanie, zabawę i obfitość sprawdzonych narzędzi.
Nic w przyrodzie nie ginie.
Nie da się wyrzucić złości, zgubić nawyki, pożegnać się ze starym ja.
Ale można je przetransformować. Tak, i tylko tak, rodzi się nowe.
Świadomy oddech od lat służy transformacji. Ruch od setek lat pomaga w integrowaniu traumy. Te dwa proste narzędzia plus przestrzeń i wspierająca obecność grupy pozwala na głęboką zmianę, dokładnie taką jaką potrzebujesz właśnie w tej chwili.
METODY I TECHNIKI:

  • transformujący oddech
  • focusing (felt sense w ciele a sondy werbalne)
  • ruch i taniec
  • otwieranie zmysłów, praca z głosem
  • docieranie do pamięci komórkowej
  • being – cisza obecności
  • zaawansowana praca z celem

KIEDY:

19,29 listopada 2016
Gdzie: Splot Artystyczny, ul. Śniadeckich 17, Warszawa
Cena: 300 PLN.
możliwość zniżek

PROWADZĄCY:

Iwona Kubiak – coach PCC, od 8 lat prowadzi studia podyplomowych z zakresu coachingu. Prowadząca warsztaty w Nowej Szkole Oddechu, Zajmuje się oddechem od 1996 roku. Uczyła się u Colina Sissona, ukończyła dwuletnią szkołę dr Joy Manne, oraz korzysta z doświadczeń Nemi Nath i szkoleń w jej ośrodku Breathconnection w Australii.